篮球抄球《 & 》篮球抄球是什么意思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球抄球的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球抄球的解答，让我们一起看看吧。

A把B的球抄截到C手里算不算抢断？

a把b的球抄截到c手里算不算抢断要看c是队友还是对手，依据规则如果c是队友，那么通过本次动作本队获得了球权，就算是一次成功抢断，反之c是对方球员a的动作只是将b的球抄截到c手中，球权依旧是对方的，球权没有发生改变不能算是抢断，只能算是一次干扰，不能记入技术统计。

不算。抢断的技术统计。是从进攻方的手中抢到篮球，并控制好球权才算一次抢断。如果C是对方球员，你只能算破坏对方的运球，不算在技术统计里面。如果C是己方的球员。那么C获得一次抢断等技术统计。但不管怎么说你的行为是对球队有利，也算是做贡献了。

如果说是足球的话，算是抢断，因为你改变了球的控制权，如果C是你的队友，这次就是一次成功的抢断，如果C不是你的队友，则是一次不成功的抢断，但单单就改变了B的控球权，就应该算是抢断。我这点关于足球的分析不知道对不对，希望能帮助到你。

怎么练运球基本功？

1、原地运球。单手轮流拍球，每只手拍50下交换进行。在拍球时手不要直上直下，或有一些翻腕动作运球翻腕是属于违例旳。在球弹起时手摸于篮球侧面并向下进行翻腕拍球，练习运球的熟练程度。当觉得较熟练时，可以不看球进行盲拍训练。或加快速度。通过此练习可提高运球基本功。

2、交叉运球。弯腰叉开双腿将球从左手斜拍弹射至右手，再由右手回弹至左手，以此类推。不断练习至熟练时提高拍球高度或降低高度，不断加快速度。通过此练习可以提高我们在运球跑动时的灵活性。

3、胯下运球。身体下蹲左腿向前一步，利用交叉运球在胯下运球，左右腿交换练习。不断提快速度，此练习，可以提高在打球竞技时的反应能力，及晃人越位上篮的综合能力，前提交叉运球一定要练习牢固。

4、背后运球。将球放至背后，利用交叉运球进行练习，此过程需完全在背后进行，此项训练难度较大，须多加练习。此练习可提高综合素质，锻炼反应能力。

5、跑步运球，边跑边运球，分单手运球，交叉运球，胯下运球，背后运球，综合运用在跑步过程中。不要单跑直线可以跑s线和z形线进行练习，多加练习其灵活能力，活学活用不要死板硬条，将以上技巧训练成熟并练出一定速度，这才可以在篮球场上保持稳定状态不被人抄球。通过以上练习可以不断提高我们对球的手感培养。

运球重要性，很多人认为篮球主要投篮准不就可以了，其实投篮准很重要，当然学会篮球运动也是很关键，如果你了解到nba 史蒂夫纳什、基德、保罗等大师的风采之后，那么我想你应该怎么运球的重要性了吧。

手指练习运球，看到别人精彩的篮球运球技术，你一定会非常羡慕，其实他们也是经历过了很多艰辛才练出来的。手指来练球，对于刚开始的初学者来说，应该要很重视的，在运球过程中，我们的手腕学会放松，刚开始现在原地来运球，慢慢的一边走一边进行。

运球掌握节奏，对于篮球节奏的把握性是很重要的，很多时候尤其是进行篮球比赛的时候，对于场上的比赛节奏要是可以掌握的好话，就是可以利用你的运球技术，然后再去投篮。练习时候，双膝弯曲，身体要学会前倾。

运球变速。对于运球变速来说，我们也是知道很多篮球超级巨星，像吉诺比利、德维恩.韦德、詹姆斯哈登等现役篮球明星，都是在运球变速上有很好的高超技术的。变速不仅仅要求你的运球速度，还有你的运球的高度以及突然加速时机把握。

篮球运球怎么运。说的太多，其实真的不如去球场上找找感觉，运球一定要用手指来运球，而不是手掌去运球的，球的高度不要超过自己的腰部的。打球的时候千万不能紧张，学会放松的去比赛去练习。

运球要有实战型。对了，篮球讲究的是实战型，如果你只是听只是看也不行，其实你也应该知道像詹姆斯、科比这样的传奇人物都天天勤加苦练，我们要是想更好打好篮球，学好运球，就一定要多多练习。

心理意念去打球，如果没有意念，那么你根本看不到麦蒂的35秒13分，很多时候在运球时候，我们要对自己坚信，而且对于一些细节的把握要注意的。打球就是打球，我们一定要学会专注，要不很容易被对手抢断的哦。

打篮球在什么情况下会进行1次2次3次罚球说具体点？

投篮犯规罚球:

1.罚一个：进攻队员投篮投进，同时造成防守队员犯规，则加罚一球。

2.罚两个：进攻队员投篮（三分线以内）时被犯规，但是没投进，所以罚两个3.罚三个：进攻方投三分，被犯规，没投进罚三个，投进就加罚一个。累计犯规次数罚球：每节比赛双方犯规次数累计超过4次（不含4次），则进攻方被侵犯时，则罚球两个。技术犯规罚球：一般的技术犯规，像在NBA里的防守三秒，防守方被吹防守三秒，那么进攻方就罚球一次，罚进或不进，球权都是进攻方的，即由进攻方再次开球进攻。如果是恶意犯规，比如别人上空蓝了，前面没人防守了，防守队员从后面硬拉，把人从空中拉下来，这可能就得吹恶意犯规，罚球2次，然后同上，罚进罚不进球权都还是进攻方的。

到此，以上就是小编对于篮球抄球的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球抄球的3点解答对大家有用。